SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak pompy

  • Smak "fruit punch": 8/10 (Mógłbym to pić zamiast mojego BCAA :p ) Rozpuszczalność: 7/10 , produkt fajnie się rozpuszczał brak piany czy innych "ciekawostek" ale pozostawały drobinki które nie chciały się rozpuścić. Działanie: 7/10 i tutaj chciałbym zaznaczyć, że był to mój pierwszy pre-w, wiec nie mam porównania do innych przedtreningowek, można [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15800 Data: 2017-06-03 00:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rambo1662 (Walka o formę życia)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi na ławce dodatniej 30 stopni x4 (50x12 55x10 60x8 62,5x8) +2 serie rozgrzewkowe po 12 powt. Wolne opuszczanie około 3 sekund. Kiedyś bardziej czułem prawy bark przez brak kontroli nad ciężarem, teraz jest to poprawione przez taką technikę. Również skos powyżej 30 stopni bardziej oddziałuje mi na barki. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2020-09-19 20:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na bogato!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdania, że suplement ma działać a nie smakować. Już nie długo zaczynam kolejną kurację i już mam w zanadrzu kolejną puszkę, tym razem o smaku grejpfrutowym… Duży minus za brak miarki i głupie opakowanie, które utrudniało operowanie miarką. Smak: -1/10 (Zapach, smak i kolor odpychający) Rozpuszczalność: 10/10 Ogólna ocena: -- (ciężko mi jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2012-11-28 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sobota 10-tki progresja przesunieta 1Przysiad 0x10 45x10 55x10 65x10 75x10 85x10 95x8 (100x8) 2Wspiecia na palce 115x10 140x10 wprowadziłem brak przerwy 155x35~~ (160kgx40) 3Martwy ciąg sumo nachwyt zamek magnezja nie potrzebna/+20kg ogranicznik od SQ 55x10 65x10 75x10 95x10 105x10 115x10 (120x10) Komentarz: Dzisiaj byłem na nartach 4h nogi [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z 6 tygodni i powinno być ciekawie. Na rękach, zaczyna się pojawiać nawet bez pompy ciekawa sieć żył. Dieta narazie bez zmian zostaje, aeroby jedna sesja zamieniona na sprinty, czyli 6x 5-6km marszu, 1x interwały, 1x spirinty. Niedługo zrobie jakieś zdjęcia porównawcze z tymi z początku i może ktoś obiektywnie oceni moje postępy lub ich brak.

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet niema co sie licytować.nox-pąąpa jak hooy(nigdy takiej nie miałem,no chyba jak miałem 16 lat),ćpanie na 8 godzin,brak zjazdu ale za to fajny wjazd%-)smak mocnej herbaty polecam limonke.jacek to placek jedyne co to drapałem sie jak zapchlony kundel po 3 miarkach a pompy i pobudzenia brak i dlamnie to była kasa wj**ana w błoto.ostatnimi czasy [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 01:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Najadłeś się węgli to miałeś pompę. Na owocach nie mam pompy i na dodatek siły też brak :-(

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii, aż partia wydaje się 2 razy większa, ale po chwili po serii/zmianie partii uczucie i efekt znika, a szkoda. - pobudzenie 5/10 Pobudzenie jest wysokie, ale zerowy brak skupienia, koncentracji, nie ma tego czegoś co mają dobre przedtreningówki, stoję pobudzony ale nie zbyt chce mi się cokolwiek podnosić - smak 5/10 Tutaj raczej nic się [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2014-05-31 10:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Venom - serum 2.Rozpuszczalność - 5/5 3.Smak - 4/5 4.Pompa - 1/5 5.Pobudzenie - 2/5 6.Ogólne odczucia - Bardzo średnie Pw...Pompy praktycznie brak , mimo wzięcia rano na czczo z podwójną kawką szału nie robi , coś tam kręci ale jednak brak porządnego speeda...Ogólna ocena 2/5

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 08:46:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu i nawet sila dopisuje jak na 'inwalide'dodam tylko ze zeby nie byc glodnym zajadam 1-2 kg warzyw dziennie. Na low carbie z wieksza iloscia fatu czulem sie zle, brak checi do treningu, splaszczony wyglad, zero pompy.modne to ostatnio ale nie dla mnie. teoria teoria a najwlasciwsza droge trzeba wybrac metoda prob i bledow. dawajcie [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    Kupiłem i raczej żałuję. Pompy brak, pobudzenia przed treningiem brak albo ewentualnie bardzo bardzo minimalne. Lekko zwiększona wytrzymałość ale to mógłbym w pełni ocenić robiąc znowu trening bez S.A.W. Dawka 5 czy 15g bez różnicy. Może spróbuję 20g. Ja nie polecam ale po prostu najwidoczniej jestem jednym z wyjątków wśród wielu, wielu [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox - Masa na Experiment II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kury, makaron, szpinak, olej z pest., jabłko posiłek nr 3 pierś kury, makaron, szpinak, olej z pest., pomarańcza posiłek potreningowy owsiane, wpc, banan posiłek nr 4 brak posiłek nr 5 łosoś, frytki pieczone, fasola szparagowa, marchew posiłek nr 6 twaróg, mleko woda 3 l posiłek nr 4 opuszczony, byłem na dłuższych zakupach i zeżarłem liona [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2012-10-31 19:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej czuję, że uchwyt jest jeszcze słaby. Sam nie wiem do końca ile ta sztanga waży. Coś w granicach 10-15kg, ale będę liczył po 10kg DRĄŻEK - nie będę się ropisywał, ale brakuje na tej siłce porządnego drążka. DIPSY - zrobiłem szóstą serie, bo łatwo poszło, pizgnąłbym jeszcze pewnie 25, a może i 30kg, ale nie będę się podpalał. To w końcu [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chyba zrobie tak ze przeniose je do treningu nóg bo bedzie mi tak wygodniej i za bardzo w zestawie pompujacym nie odpowiada mi przenoszenie sztangielki jakos mnie pobolewał brak miałem wrazenie ze jakby miał wyskoczyc daltego troche ostrożnie robiłem to cwiczenie nie wiem na co bym je mógł zmienic?? a i chyba tez popełniłem mały bład bo zestaw [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] halo jak ktoś ma dobre(97% ludzi nie ma :-P) troche bolda, efka przed treningiem - mimo że spalacz to daje dużo energii na treningu. Nie chodzi tu o kopa ale o czujność, brak senności, podniesie poziom adrenaliny itd. Żadnej mety antka wysokiego testa czy nawet trenu(tu zalezy od indywidualnych reakcji) bo okres siły to mimo wszystko u [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po tygodniu zmiany w sylwetce są ogromne! Ale to niżej na fotkach ;-) Po drugie - mega komfort trawienny. Zero problemów z gazami, wydętym brzuchem. Kolejny plus - właśnie brak tej aż nieznośnej pompy, tylko taka umiarkowana, idealna bym powiedział ;-) Dzisiaj jeszcze jestem po fortransie, więc ta różnica wagi w przeciągu tygodnia jest ogromna [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] mięśni co świadczy w moim przypadku o wykorzystanym potencjale treningowym. Działanie: POMPA 9/10 SIŁA- wyrażnie większa Uczucie mrowienia- delikatne Pobudzenie 9/10 Koncentracja 8/10 SMAK 10/10 Rozpuszczalność 9/10 Zjazd - brak Zdjęcia z Treningu BRAK, rozładowany Telefon :P Ps. "Kubam" Pisz tutaj śmiało, pytania. W wolnej chwili pomogę.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 16:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OCENA OGÓLNA: 9/10. Świetny trening, wszystkie powtórzenia zaliczone, chyba zrównałem się z ciężarami jakimi trenowałem splitem. Małym minusikiem dzisiejszego treningu był brak konkretnej pompy. Po przysiadach nie było nawet śladu, że je wykonałem. JADŁO: 1. Mleko, owsiane 100g, 4 jaja na twardo, kiwi, jabłko, orzechy 2. Domowe tortille 3szt. [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] by nie wpływały na ocenę. Porcja była testowała zarówno na czczo jak i w trakcie dnia;-) 2 porcje 28g rozpuszczalność: 8/10 rozpuszczane w okolo 300ml wody, plusem jest brak barwnikow, ktore nikomu do szczescia nie sa potrzebne Smak 10/10 pomimo wiekszej koncentracji substancji smakowych, nadal byl bardzo dobry Pompa 5/10 już nieco bardziej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2016-07-19 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowałem przed różnymi treningami: siłowy, bjj, bieganie, sprinty. /SFD/2016/7/24/67aedfffe2804533af491c4b30f2093f.jpg /SFD/2016/7/24/0de714c1d3b148f999bba95a379f4805.jpg /SFD/2016/7/24/01f83a5f74884507b07d62334773f12d.jpg 1 porcja 14g przed treningiem siłowym Rozpuszczalność: 9/10 Zostają minimalne ilości proszku na dnie Smak 10/10 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2016-07-24 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)